Zadnji mesec se vse vrti okoli nogometa. Kopica preostalih, do tedaj sicer pomembnih reči, je prestopila v drugi plan, saj prvo mesto zaseda t.i. najbolj pomembna postranska stvar na svetu.

Čeprav je nogometna mrzlica okužila številne, zaradi nastopa slovenske reprezentance tudi slovenske navijače, se tu pa tam še najde kdo, ki vročico, razburjenje in intenzivno doživljanje tekem svetovnega prvenstva komentira z izjavo “Prava reč, saj je samo tekma!“. Izbruhov veselja in neutolažljivega joka osebe, ki se navijaštvu nikoli niso zares predale, ne razumejo. A mogoče bodo po branju te objave tudi športnemu navijaštvu nekoliko bolj naklonjene.

Preberi preostanek objave »

Najbolj poznan vpliv vremena na naše razpoloženje je seasonal affective disorder (pravijo ji sezonska motnja razpoloženja ali tudi zimska depresija), o kateri sem v predprazničnih dneh že pisala. A pogosto imamo občutek, da predvsem oblačno, deževno in turobno vreme na nas vpliva negativno. Ne glede na to, kateri letni čas je.

Preberi preostanek objave »

Različne vrste terapij v psihologiji niso nič nenavadnega. Med bolj poznane sodijo predvsem na prvi pogled tipično psihološke terapije, kot na primer psihoanaliza, pa tudi družinska terapija ali kognitivno vedenjska terapija. Nekaj pa je tudi takih, ki se na prvi pogled zdijo nekoliko nenavadne in smo do njih nekoliko skeptični, kot na primer terapija z živalmi, glasbena terapija, terapija s pomočjo umetnosti.

Preberi preostanek objave »

Čeprav je po različnih podatkih sodeč depresija najpogostejša duševna motnja, pa za anksiozne motnje velja podoben trend – pogostost teh težav vedno bolj narašča, hkrati pa je to tudi posledica vedno večje ozaveščenosti ljudi in odkritega iskanja pomoči. Anksioznost se običajno prvič pojavi v otroštvu ali mladostništvu, prav lahko pa se prvič pojavi šele v odraslosti. Bolj značilna je za ženske kot za moške, pogosteje se pojavi pri ljudeh, ki so nagnjeni k perfekcionizmu, ki imajo visoko potrebo po socialnem odobravanju, imajo visoko samokontrolo ter pri tistih, ki imajo težave s prenašanjem kritike.

Preberi preostanek objave »

Za ocenjevanje stališč, odnosov in vrednot ljudi včasih potrebujemo le nekaj sekund. Čeprav obstaja več raziskav, ki potrjujejo, da lahko v zelo kratkem času podamo precej natančne in zanesljive ocene o osebnostnih lastnostih drugih ljudi, se pogosto tudi opečemo. Kakorkoli že, pri ocenjevanju zunanjosti je zadeva veliko bolj preprosta - privlačnost fizičnega izgleda osebe namreč ocenimo takoj (se pa seveda kasneje naš odnos lahko spremeni).

Preberi preostanek objave »