Pred nekaj dnevi smo ugotavljali, kaj obrambni mehanizmi sploh so. No, menim, da je pomembno tudi to, da vemo, kdaj in zakaj je dobro, da obrambne mehanizme uporabljamo. In nasprotno – kdaj in zakaj njihov učinek ni tako blažilen. Za začetek pa najprej dve skupini bolj sofisticiranih obrambnih organizacij.

Preberi preostanek objave »

Obrambni mehanizmi so meni osebno eno najbolj fascinantnih področjih znotraj psihologije. Najverjetneje zato, ker sodijo na tisto raven, ki je sicer nezavedna, vendar pa jih je mogoče, predvsem takrat, ko imamo dovolj visoko stopnjo samozavedanja in osebne zrelosti ter obrambne mehanizme poznamo dovolj, do določene mere ozavestiti in nanje vplivati. Preberi preostanek objave »

Zagotovo ste že slišali za rek: »The best is the enemy of the good.«  Oziroma po domače, največji sovražnik dobrega je najboljše. Ali to pomeni, da biti najboljši ni nujno najboljše?

Super je biti najboljši, vendar ta princip zdrži, vse dokler ne vodi do tega, da se neprestano trudimo biti prvi, najboljši in popolni, vse delati popolno in popolnost pričakovati tudi od drugih. Perfekcionizem se pogosto izpostavlja kot zaželeno in pozitivno lastnost, vendar resnica še zdaleč ni tako enoznačna.

Preberi preostanek objave »

Če veste, katero krvno skupino imate, se lahko poskusite prepoznati v spodnjih kratkih opisih:

Osebe s krvno skupino A: zadržani in nagnjeni k zaskrbljenosti, občutljivi perfekcionisti; primer Britney Spears in Adolf Hitler

Osebe s krvno skupino 0: odločni, samozavestni, radovedni in idealni športniki; primer Elvis Presley

Osebe s krvno skupino B: veseli, previdni, sijajni misleci; na primer Jack Nicholson

Osebe s krvno skupino AB: vzdržljivi, nepredvidljivi, umetniški tipi; na primer Mao Zedong

Preberi preostanek objave »

… ali prokrastinacija drugič.

Nekaj dni nazaj smo spoznali, kaj prokrastinacija pomeni, kaj so vzroki za njen pojav ter katere vrste prokrastinatorjev poznamo. Danes pa se bomo osredotočili na prepoznavanje prokrastinacije pri sebi ter rešitvi tega problema – kaj lahko storimo, da se prelaganja obveznosti na naslednjič izognemo.

Preberi preostanek objave »